Votre coach spécialisé sur le syndrome de l’imposteur
“La réussite, pour certains, consiste à se faire connaître, pour d’autres, au contraire, il s’agit de ne jamais être découvert”
Ashleigh BRILLANT
Le syndrome de l’imposteur a été dévoilé par les psychologues Pauline Clance et Susanne Imes en 1978.
Si vous subissez des doutes maladifs sur vos compétences, votre légitimité, que vous rejetez de manière systématique vos réussites sur la chance, vos relations, ou tout autres paramètres extérieurs à vous-même, vous êtes peut-être atteint du syndrome de l’imposteur.
Peu importe le nombre de diplômes que vous avez obtenus, les compliments que l’on vous fait, les succès que vous avez réalisés, vous ne vous sentez pas à votre place et n’avez pas confiance en vous.
Vous vous percevez comme un usurpateur, un « imposteur » qui dupe ses collègues, sa famille, ses amis, et vous n’avez qu’une seule peur, celle que l’on découvre qui vous êtes réellement !
La peur d’être démasqué vous pousse alors à taire vos idées, à vous surinvestir dans votre travail, ou bien au contraire à procrastiner, et à rechercher l’approbation constante de vos supérieurs et proches.
Vous n’êtes pas seul à ressentir ces émotions ! 60 à 70% de la population ressent ces sentiments de doutes, peurs et non légitimité au moins une fois dans leur carrière ou vie personnelle.
Hello ! Je suis Aurélie !
A l’écoute, Authentique et Bienveillante.
Coach en PNL j’accompagne les personnes souffrant du Syndrome de l’imposteur à se sentir légitime dans leur métier, mais aussi, à se libérer de leurs doutes dans leur vie personnelle. Moi-même ayant vécu ce syndrome dans tous les aspects de ma vie (professionnelle, amicale, familiale et amoureuse), la PNL m’a permis de sortir des mécanismes qui me faisaient souffrance.
Aujourd’hui, grâce au coaching que j’ai fait, j’ai pu me sentir légitime à créer mon entreprise, et m’accepter telle que je suis, avec mes défauts, mais surtout, avec mes qualités.
Et vous, si vous décidiez maintenant de reconnaître vos qualités ?
Un coach humain avant tout
Tasses de cafés pour me lancer dans ce projet
nuits blanches pour avoir mes examens haut la main
%
d'énergie à revendre ! (je garde 0.1% pour la pause café)
Le coaching, mon approche
Une approche unique et différente
Mon but n’est pas d’apporter une simple aide. Avec moi à vos côtés, vous serez accompagné et encadré selon vos besoins. Puisque chaque personne et chaque personnalité est unique.
Avancer. Ensemble.
Les étapes :
Phase 1
Prendre contact pour échanger.
Phase 2
Prendre rendez-vous.
Phase 3
Reprendre confiance en soi.
Séance individuelle
“Je souhaite sortir de la souffrance du syndrome de l’imposteur”
Pack posture managériale
“Je souhaite améliorer ma posture face à mes équipes”
Pack objectif professionnel atteint
“Suis-je réellement légitime pour ce poste?”
FAQ
Comment savoir si je suis atteint du syndrome de l’imposteur ?
Vous pouvez dans un premier temps découvrir quels sont les 4 comportements connus de l’imposteur, ou alors passer directement à l’étape du test de Clance.
Je souhaiterai en apprendre plus sur le syndrome de l’imposteur
Pas de soucis, je serai ravie d’en discuter avec vous. Pour cela, vous pouvez me contacter via mon formulaire de contact.
Comment se passe le réglement ?
Vous pouvez retrouver le prix d’une séance individuelle et des packs en cliquant sur “en savoir plus” de chacune des prestations que je propose en cliquant sur l’onglet “prestations”.
Combien de séance doit-on prévoir pour un coaching individuel ?
Vous vous sentez concerné.e ? Discutons en !
Me poser une question ou réserver votre séance gratuite de pré-coaching téléphonique de 45minutes. Les séances de coaching peuvent se faire :
- en présentiel à SAINT GENIS LAVAL (69230)
- en visio-conférence